Halo, tu Kreta!
A gdyby tak rzucić wszystko i pojechać na Kretę na fajne warsztaty?!
Wierzymy, że podróże i rozwój osobisty pasują do siebie. Dlatego zapraszamy Cię do udziału w warsztatach na Krecie.
Poznaj Ewę Białą
nauczycielkę jogi wg metody B.K.S Iyengara, założycielkę szkoły Joga Biała.
Ewa praktykuje jogę niemal przez całe życie, a od kilkunastu lat jest nauczycielką i instruktorką relaksacji oraz technik oddechowych.
Tworzy przyjemną atmosferę – na Jej zajęciach nie ma rywalizacji – każdy czuje się dobrze, zarówno osoby zaawansowane jak i początkujące.
Jej tembr głosu ma w sobie coś bardzo kojącego i uspokajającego.
Zresztą o głosie wie wszystko.
Z wykształcenia jest aktorką, śpiewa – m.in. chorał gregoriański; przez wiele lat prowadziła zajęcia dla młodych aktorów w Szkole Aktorskiej Haliny i Jana Machulskich.
Dla nas, oprócz codziennych sesji relaksacyjno-oddechowych, poprowadzi ośmiogodzinny warsztat
,,Znajdź swój własny głos” – na którym będziemy pracować nad jego mocą i wyrazistością, a także poznamy jego psychologiczne uwarunkowania, by już nigdy nas nie zawiódł.
Poznaj Martę Balko
psycholog i dziennikarkę. Wypalenie zawodowe, skutki przewlekłego stresu, trudności w relacjach międzyludzkich, dobrostan psychiczny kobiet oraz samorozwój to obszary, które w sposób szczególny wpisują się w Jej zainteresowania.
Marta stworzyła dla nas warsztat ,,OBUDŹ SIEBIE” z myślą o kobietach, które chcą na chwilę zatrzymać się, spojrzeć w głąb siebie i wrócić do swojej wewnętrznej równowagi. To będzie wyjątkowy czas tylko dla Ciebie, znajdziesz tu przestrzeń do odkrywania siebie, wzmacniania i budowania samooceny oraz nauczenia się życia w zgodzie ze sobą, swoimi potrzebami i wartościami.
Tydzień to za krótko, by odmienić całe życie, ale wystarczająco długo, by zasiać ziarno zmiany. Warsztat „Obudź siebie” to początek cichej, ale prawdziwej podróży w głąb siebie. Otrzymasz na nim narzędzia, które staną się Twoim kompasem: delikatnym, ale pewnym przewodnikiem w pracy nad sobą. To pierwszy krok — nie rewolucja, lecz świadome przebudzenie. Początek drogi, która prowadzi Cię do wewnętrznej równowagi, akceptacji i siły.