
Halo, tu Kreta!
To wyjazd dla Ciebie, jeśli:
- czujesz, że jesteś zmęczona, żyjesz na autopilocie i nic nie cieszy Cię tak jak kiedyś
- zakończyłaś związek i nie wierzysz, że możesz być jeszcze szczęśliwa
- jesteś po trudnych przejściach i chcesz na nowo poczuć grunt pod nogami
- w pracy jesteś wykorzystywana, mobbingowana i brak Ci siły, by postawić granice
- w domu opiekujesz się wszystkimi, a o sobie zapomniałaś
- wkraczasz w okres menopauzy i czujesz, że Twoje ciało i emocje oszalały
- chcesz zadbać o siebie – rozluźnić spięte mięśnie i przewietrzyć głowę
- chcesz zmiany otoczenia, by znów zachwycić się światem
- chcesz odzyskać radość życia i spojrzeć na wszystko świeżym okiem
- chcesz zobaczyć Kretę od kuchni, poznać nowe smaki i ludzi, którzy je tworzą
Wiem, że to dla Ciebie ważna podróż – będziesz pod opieką doświadczonych specjalistów, którzy zadbają o Twój komfort i spokój.

Cześć, tu Ewa Morgunov. Będę Twoją opiekunką na Krecie.
Kreta to mój dom, a organizowanie podróży z duszą – spełnienie marzeń. Przez ponad 20 lat byłam producentką sesji zdjęciowych dla najlepszych polskich tytułów prasowych. Pracowałam w bardzo wymagającym środowisku: z modelkami światowej klasy, artystami, ludźmi z pierwszych stron gazet.
Doświadczenie i zaufanie, które zdobyłam, teraz wkładam w każdą podróż, którą organizuję dla Ciebie.
Moja rola? Zaopiekować się Tobą od przylotu do wyjazdu, żebyś Ty mogła zająć się tylko sobą. Zawsze możesz na mnie liczyć!

Ewa Biała
Pomogę Ci odblokować napięcia w ciele, które nagromadziły się przez lata stresu.
Założycielka szkoły Joga Biała, dyplomowana nauczycielka jogi w metodyce B.K.S. Iyengara. Jej podejście wyróżnia wyjątkowa precyzja i medytacyjny charakter – sama nazywa to „medytacją w ruchu”.
Ewa praktykuje jogę niemal całe życie, a od 15 lat z pasją dzieli się nią z innymi jako instruktorka jogi, relaksacji i technik oddechowych. Co ważne – na jej zajęciach nie ma rywalizacji. Tworzy atmosferę, w której każda kobieta, niezależnie od doświadczenia, czuje się dobrze i bezpiecznie.
Z wykształcenia jest aktorką, a swoje doświadczenie w pracy z ciałem i głosem przez wiele lat przekazywała młodym adeptom sztuki aktorskiej w Szkole Aktorskiej Haliny i Jana Machulskich. Dziś łączy tę sceniczną wrażliwość z głęboką wiedzą o fizjologii człowieka, by prowadzić kobiety z powrotem do ich własnych ciał.

Marta Balko
Jest psycholożką i psychoterapeutką.
W pracy łączy różne sprawdzone podejścia, bo nie ma jednego sposobu na trudne chwile.
Marta Balko: Specjalizuję się w terapii traumy i kryzysów życiowych (rozwód, żałoba), skutkach przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego, trudnościach w relacjach międzyludzkich. Na Krecie przeprowadzę Cię przez proces grupowy, który daje siłę.
Najczęściej sięga po narzędzia z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – pomaga zmieniać myślenie i utarte schematy działania. Wykorzystuje dialog motywacyjny, by obudzić gotowość do zmiany i ćwiczenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC) – one świetnie wzmacniają poczucie własnej wartości.
Czytaj więcej
Marta wierzy, że wiele naszych obecnych trudności ma źródło w przeszłości, dlatego przygląda się też temu, co może siedzieć głębiej – w podświadomości i doświadczeniach z dzieciństwa.
Ale techniki to nie wszystko. Najważniejsze dla niej to być obok drugiej osoby w sposób autentyczny i czuły. Jej rolą jest stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której można być sobą – bez oceniania, za to ze zrozumieniem.

Ewa Maryańska
Psycholożka, psychodietetyczka kochająca życie, ludzi i zwierzęta. Propagatorka medytacji, odkrywania własnego stylu życia i radości z otaczającego nas świata.Zafascynowana kulturą wschodu i czerpiąca inspirację z jej korzeni.
Ukończyła:
– Wydział Psychologii UW oraz Wydział Psychodietetyki – SWPS Warszawa;
– Kurs Mindfulness – roczny kurs praktyki formalnej POLIM, Warszawa;
– Kurs konsultanta Ajurwedy I stopnia – Jiva Ayurveda, Faridabad, Indie
– Kurs pięciostopniowy Masażu Dźwiękiem – Akademia masażu dźwiękiem Petera Hessa.
Czytaj więcej
Ewa poprowadzi dla nas warsztaty mindfulness – to sztuka bycia tu i teraz. Oddech, uważne obserwowanie myśli i ciała, chwile, które pozwalają poczuć lekkość i spokój. Mindfulness nie wymaga godzin praktyki – wystarczy tydzień, by poczuć różnicę! Zapraszamy na tydzień w kreteńskim słońcu, pełen spokoju i inspiracji. W programie: nauka medytacji, świadomy oddech, relaks ciała, joga nidra przy szumie fal i blasku świec.
Oczywiście będziemy delektować się śródziemnomorskimi smakami i odnajdywać kontakt z naturą i samą sobą.
Każdy dzień przyniesie Ci praktyczne narzędzia, by redukując napięcie, odzyskać spokój i kontakt ze sobą i swoimi potrzebami.
Nie jesteś sama. Tu poznasz kobiety, które czują podobnie.
To, co dzieje się między uczestniczkami, często bywa największym darem tego tygodnia.
Łączy Was doświadczenie trudności, ale też gotowość, by szukać pomocy. W kameralnej grupie kobiet, w bezpiecznej, intymnej atmosferze, rodzi się coś niezwykłego. Wspólne śniadania z widokiem na morze, wieczorne rozmowy przy lampce wina, wymiana spojrzeń podczas warsztatów – to wszystko sprawia, że przestajesz czuć się ze swoim problemem sama.
Wzajemne wsparcie, zrozumienie bez słów, a czasem po prostu bycie obok – to kobieca więź, która leczy i dodaje mocy na długo po powrocie do domu.
Jak wygląda nasz dzień:
Poranek
- poranna sesja jogi przy basenie lub nad morzem
- śniadanie przy wspólnym stole
Przedpołudnie
- czas wolny (np. plaża – znajduje się ok. 300 metrów od naszego ośrodka)
- warsztaty z psycholożką. Spotykamy się w kameralnym kręgu, by rozmawiać, ćwiczyć i wspierać się w procesie. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz być sobą.
- lunch
Popołudnie
- czas wolny – leniuchowanie przy basenie, plażowanie, zwiedzanie, spacery, zakupy albo…nicnierobienie – to też jest ważne i potrzebne, by się zresetować!
- wracamy do willi wtedy, gdy czujemy taką potrzebę
Wieczór
- łagodna joga, relaksacja, praktyka oddechowa
Jesteś gotowa, by odzyskać siebie?
Nie czekaj, aż zmęczenie minie samo. Ono nie minie – wiem coś o tym! Potrzebujesz przestrzeni, czasu i odpowiednich ludzi wokół siebie!
Zobacz, kiedy ruszają najbliższe warsztaty i wybierz swój termin. Jeśli masz pytania albo po prostu chcesz porozmawiać, zanim podejmiesz decyzję – napisz do mnie. Jestem tutaj dla Ciebie.
Sprawdź naszą ofertę i terminy warsztatów →
albo wybierz warsztat dla siebie teraz:
| Data ↑ | Nazwa |
|---|---|
| 24.05.2026 – 31.05.2026 | All about beauty |
| 01.06.2026 – 07.06.2026 | Warsztaty z psychologiem. Pokochaj siebie |
| 13.06.2026 – 20.06.2026 | Warsztaty kulinarne. Smak życia na Krecie |
| 27.06.2026 – 04.07.2026 | Joga i warsztaty z psychologiem. Stań po swojej stronie |
| 07.07.2026 – 14.07.2026 | Joga i mindfulness. Odzyskaj radość, spokój i energię pod kreteńskim słońcem |
| 08.08.2026 – 15.08.2026 | All about beauty |
| 30.09.2026 – 07.10.2026 | Warsztaty kulinarne. Smak życia na Krecie |